Golfski vodnik za začetnike: Kaj mora vedeti vsak novi igralec golfa, ko se loti igre
Nikoli ni bil boljši čas za golf. Tukaj je nekaj bistvenih nasvetov za lažji začetek
Nikoli ni bil boljši čas za učenje golfa in če ste prišli tako daleč, je to verjetno zato, ker ste to ugotovili sami. Po svoji naravi je golfedinstveno primeren za svet socialne distance— je igra, ki se igra na velikem zunanjem prostoru, vreden vir vadbe, popestritev uma. Če želite golf resnično ceniti, morate preseči vse zastrašujoče elemente, ki so vas do zdaj morda odvračali. Za začetek je to težka igra in s seboj prinaša vrsto opreme in običajev, ki bi lahko prevzeli vsakogar, ki bi prišel hladen. Na kar pravimo, ne skrbite. Vsak igralec golfa je bil kdaj slab igralec golfa – mnogi od nas so še vedno! – in presenečeni bi bili, koliko vsega lahko poberete sproti. Naš namen tukaj je, da vam predstavimo osnove – ne samo, kako udariti žogico za golf, ampak tudi, s čim morate udariti žogico, in kar koli drugega, kar je potrebno, da začnete svojo golfsko pot na desni nogi (ko smo že pri tem, ne ne potrebujem golf čevljev takoj). Obstaja razlog, da Golf Digest obstaja že 70 let, in to zato, ker ni pomanjkanja tem, ki bi jih lahko obravnavali, ko gre za najboljšo igro, kar jih obstaja. Najbolje pa je, da ostanete preprosti in najprej navedete nekaj osnov. Ko sipripravljeni na več, tukaj smo. NAVODILA: OSNOVNE TEMELJNE TEMELJNOSTI IGRANJA Ali najprej potrebujem lekcije? Na katere druge načine se lahko naučim? Johnny Miller, igralec golfa iz dvorane slavnih, ki je postal komentator, je nekoč opisal, da je poučevanje svojih otrok igranja golfa začelo tako, da so jim dovolili udarjati žogice v ribnik, ker je bilo zabavno videti pljusk. Predvsem ni bilo govora o tem, kako držati palico, kako jo zamahniti ali kar koli drugega tehničnega. Ali to pomeni, da nikoli ne potrebujete lekcij, da postanete boljši? Ne, dober trener vam bo zagotovo pomagal napredovati. Sčasoma. AmpakGolf Digest Najboljši mladi učiteljWill Robins je trdno v Millerjevem taboru, najprej sprejme dinamiko igre in jo nato prilagodi. To pomeni, da greste na vadbeni poligon, igrišče Par-3 ali celo na odprto igrišče z vrečo plastičnih žogic in pridobite občutek, da se palica premika okoli vas, preden se potopite v teorijo globokega zamaha. "Ko se premaknete iz faze, ko jo samo poskušate udariti, do točke, ko dejansko začnete razmišljati o mehaniki, otrdite - in verjetno imate težave celo pri vzpostavljanju stika," pravi Robins. Namesto tega ostanite povezani z občutkom hitrega mahanja s palico, ne pa udarjanja "po" žogi. "Ne potrebujete nihajne misli poleg: 'Pridite do uravnoteženega cilja in ga zadržite tri sekunde.' " Lahko poskusiš Robinsovovideo serije, ki vam pomaga, da vstanete s kavča in stopite na igrišče z manj nihajočimi mislimi in bolj trdnimi udarci. Katere so osnove, ki jih moram vedeti, da udarim žogo? Tam je ogromno nasvetov za golf – verjemite nam, videli smo jih vse! – zaradi česar je težko izbrati tistega, ki je popoln za vas. Je dober začetek? O dobrem zamahu lahko razmišljate kot o kombinaciji tega, kar počne veliko dobrih igralcev. Bolj kot se lahko približate nekaterim od teh meril uspešnosti – ne da bi bili nujno obsedeni s kopiranjem zamaha katerega koli igralca – trdneje boste udarjali žogo. Golf Digest 50 najboljših učiteljev Nick Clearwater je vodja inštrukcij za GolfTEC in ima podatke o nihanju več kot 50000 igralcev na vseh stopnjah hendikepa. Dva vrhunska primera, ki vas odvrneta od udarca, ki ni močno zakrivljen v desno? Kako obrnete ramena nazaj in kako obrnete boke skozi. "Za veliko novih igralcev je težnja, da obrnejo ramena nazaj v raven, kot da bi se obračali, da bi pogledali za sabo in se z nekom pogovarjali," pravi Clearwater. "Toda igralci na turneji nagnejo ramena - tako da je tisti, ki je najbližje tarči, nižji - poleg tega, da jih obrnejo." Prav tako lahko vzpostavite trden stik veliko bolj verjetno s hitro konico za boke. "Začetniki običajno zavirajo rotacijo bokov - kolikor se boki obrnejo proti cilju - pri zamahu navzdol in poskušajo nadzorovati zamah s svojimi rokami," pravi Clearwater. "Igralci turneje imajo ob trku skoraj dvakrat več bokov obrnjenih proti tarči." Za dodatno pomoč lahko najdete šest drugih pomembnih meril uspešnostitukaj, ali v Clearwater'sosnovne serijeza šole Golf Digest. Obstaja toliko različnih klubov. Kako naj vem, kdaj in kako jih uporabiti? V najširšem smislu vam bodo palice same pomagale povedati, kdaj jih je najbolje uporabiti. Vsaka palica je zasnovana za določeno nalogo – in sicer pošiljanje žogice na določeno razdaljo po določeni poti. Najdaljše palice v vaši torbi – poganjalec, palice fairway woods in hibridi – imajo daljše palice in manj navzgor na obrazu, zato gre žogica dlje in bolj zmanjka. Pri ironih se gredi postopno krajšajo in višina na sprednji strani se postopno povečuje, kar pomeni, da bo krogla potovala krajše in se spuščala bolj strmo, ko se spuščate z 5-železa na peščeni klin. Prva skrivnost za dobro uporabo vsake od teh palic je, da se postavite tako, da si zagotovite najboljše možnosti za uspeh, pravi Golf Digest 50 Best Teacher Cameron McCormick. "Na primer, s kratko palico, kot je klin, poskušate čim bolj povečati čist stik in udariti žogo na padajočem delu vašega zamaha," pravi. "To pomeni, da mora biti žoga za tvojo prsnico ali rahlo za sredino." Primerjajte to s svojim voznikom, ki ga je treba igrati tako, da je žoga nameščena blizu vaše sprednje noge – razlika je vsaj šest centimetrov. McCormick's Golf Digest Schoolsserijedeluje kot nabor uporabniških priročnikov za različne klube v vaši torbi in je odličen način za boljšo predstavitev. OPREMA: VSE, KAR MORATE VEDETI O KAJ IGRATI Kaj je minimalno, kar potrebujem, in koliko bo to stalo? Ena od zastrašujočih stvari pri začetku igranja golfa je vprašanje, ali uporabljateprave klube. Kot pri večini stvari v tej igri je tudi pri opremi ključno, da začnete počasi, a strateško. Prvič, tudi če večina igralcev sčasoma pride tja, ni treba začeti s 14 palicami v torbi. V bistvu potrebujete manj, ne več. Potrebujete palico, s katero lahko zadenete na par 4s in par 5s, potrebujete dve ali tri palice, s katerimi lahko žogico premaknete po plovni poti v bistvu na 100-, 150- in {{4} }dvoriščnih korakov (pitch wedge, 7-iron in hibrid bi bila naša izbira), potrebujete peščeni klin, ki ga lahko uporabljate okoli zelenice in izven zelenih bunkerjev, in potrebujete putter. To je največ šest klubov. Ker so omejeni kompleti redki – morda boste imeli srečo z rabljenim kompletom ali na eBayu – to verjetno pomeni, da je vaša nakupovalna strategija vlaganje v celoten komplet in zmanjšanje števila palic na minimalno število, s katerimi se lahko premikate po golf igrišču. Marsikje so škatle s popolnim kompletom klubov za manj kot 200 USD. Obstajajo tudi visokokakovostne rabljene palice po ugodni ceni na spletnih mestih, kot jeGlobalGolf.com. Potrebovali bostežogice za golf, vendar je naš nasvet na tej točki vaše golfske kariere, da porabite manj kot 25 $ za toliko žogic, kot jih lahko dobite. Ko nehaš izgubljati dva rokava na krog, lahko začneš biti malo bolj previden. Nekatere druge bistvene stvari, ki se nam zdijo pomembne: Torba za golf. Težko je najti takšno, ki je primerne kakovosti za manj kot 100 $. Če niste prepričani o golfu, bi morda morali vprašati prijatelja, ki veliko igra, ali ima v svoji garaži še enega. To bo zaenkrat dovolj in prihranili boste nekaj denarja. Majice.Včasih so jih delili brezplačno na kupe, danes pa jih je morda manj v sedanjem okolju brez dotika. Kupite paket po 100 kosov in več let ne boste kupovali majic. A orodje za divotpopravilo oznak na zelenici vam bo prav prišlo, ko bodo vaši železni udarci začeli bolj redno zadevati zelenice, pri igranju pa si boste pridobili dobro voljo. Brisačo. Ne ukradi ga iz omare s perilom. Ukradi enega svojemu prijatelju golfistu, ki ima verjetno 20 smeti v svoji garaži. Prav pride, da ohranite svoje palice čiste, in pomaga, ko vam to debelo 9-likalno sredstvo za izpiranje poškropi v obraz. Zaupajte nam. To se zgodi celo najboljšim igralcem v igri. To je to, za začetek. Menimo, da lahko zagotovite, da se celoten vstop v igro začne za manj kot 500 $, in če ste ustvarjalni, morda celo za polovico manj. Zdi se dobra izbira za igro življenja. OK, poskusil sem in sem zasvojen. Kaj je moj naslednji korak z mojo opremo? To je stvar opredelitve, za kakšno obveznost ste se odločili. Pri zavezi pa govorimo o dolarjih in centih. Medtem ko močno podpiramo tržnico rabljenih klubov naPGA Value Guidekot izhodišče vemo, da obstaja še večja stopnja privlačnosti do novih klubov. (Ta ideja nam je še posebej všeč, ker zelo cenimo palice, ki so prilagojene posebej za vašo igro.) Če niste pripravljeni na celotno naložbo nekaj tisoč dolarjev, se morda osredotočite na pridobitev novega gonilnika za začetek. To bi lahko pomenilo bežno izkušnjo opremljanja palice s strokovnjakom v vaši lokalni trgovini z golfom. To bi lahko pomenilo virtualno opremljanje, kot ga ponujajo nekatera podjetja za opremo (Ping in Callaway). Lepota namestitve gonilnika je v tem, kako sorazmerno enostavna je izkušnja, a pogosteje kot ne boste ugotovili, da potrebujete gonilnika, ki se bo boril za vašo rezino. Nekatere je mogoče prilagoditi, da dosežejo ta učinek s premičnimi utežmi ali cevmi, ki lahko postavijo obraz v zaprt položaj ali pokončen kot, da posnetki manj zbledijo. Drugi modeli so posebej prilagojeni za korekcijo rezin in še enkrat poudarimo, da gonilnik s pristranskostjo žrebanja ne bo škodil igri povprečnega začetnika golfista. Ne za začetek in ne še zelo dolgo potem. Verjetno boste želeli malo večjo višino (poskusite 10,5 stopinje), toda z več nivoji nastavljivosti pri današnjih voznikih boste pogosto lahko to višino spremenili za kar dve stopinji (plus ali minus), da prilagodite svoj uspešnost, ko se vaša igra razvija. Zakaj se osredotočiti na voznika, da bi začeli svoj novi niz? Enostavno. Če imate voznika, ki mu lahko zaupate, ste naredili dolgo pot do začetka luknje z samozavestjo, namenom in, kar je najpomembnejše, z razdalje. To vam daje priložnost za boj, da uživate večino dneva, saj v golfu ni nič hujšega kot izstopiti iz luknje, preden ga dejansko začnete. TEČAJI: ODPRAVITI IGRO Kako naj vem, ali sem pripravljen na igrišče za golf? Ali lahko spravite 7-likalnik v zrak z nekaj doslednosti? Golf Digest Najboljši mladi učiteljJason Birnbaumpravi, da je to najboljši način za oceno, ali je začetnik pripravljen na svoj prvi tečaj. Pravzaprav imejte kup majic pri roki tudi za plovbo, pravi Birnbaum. To je odličen način, da začetnikom zagotovite, da uživajo v svojih prvih nekaj rundah golfa. "Poskrbeti moraš za zabavo," pravi Birnbaum. »Zadeti v tesnem položaju na fairwayu je lahko za začetnika zastrašujoče, zato mu pomagajte vliti zaupanje tako, da ga spodbujate, naj izboljša udarce z železom. Uporaba 7-iron bo igralcu omogočila dobro pot in veliko razdalje potrebno, da nadaljujemo z dobrim tempom." Če je mogoče, za prvih nekaj krogov poiščite prijatelja z izkušnjami z golfom. Resnično lahko pomagajo pri manjših vidikih bontona (več o tem spodaj). Največja stvar, pravi Birnbaum, je poskušati po svojih najboljših močeh ostati pozitiven, saj so težave del igre (za vse ravni!). "Ne skrbite, kaj boste ustrelili za prvih 10-15 krogov," pravi Birnbaum. "Spremljajte število trdnih zadetkov v primerjavi s slabimi zadetki. Ko vaši trdni zadetki prevladajo nad slabimi, veste, da ste na poti k izboljšanju." Kako dobim čas za igranje? Če nimate dostopa do zasebnega tečaja, si boste morali zagotoviti začetni čas na javnem tečaju. Pokličite svoj lokalni tečaj in pojasnite, da ste začetnik in upate, da boste igrali, ko bo igrišče manj zasedeno, zaradi česar bo situacija za vas manj obremenjena. Pogosto so pozni popoldnevi odlične možnosti. Obstaja več agregatorjev tee-time (Supreme Golf, GolfNow aliTeeOff.com), kar je dobro za iskanje tee time na več igriščih hkrati. Nekateri tečaji pa niso na teh spletnih mestih in ne bodo mogli zadovoljiti posebnih potreb začetnika, zato je najbolj zanesljivo, da jih pokličete neposredno. Kam lahko grem delat na svoji igri? Razponi vadbe so odlični. Priporočamo, da poiščete napravo, ki vam omogoča udarjanje po travi, ko obvladate udarjanje po blazini (udarjanje po travi je najbolj realistična vaja, blazine pa bodo motile vaše kije). Če imate doma majhno sobo, je odlična alternativa postavitev mreže za udarjanje. Kjerkoli, kjer je dovolj prostora, da lahko naredite polni zamah, je dobro mesto za vadbo. Plastične žoge so odlične, če nimate podloge in vadite na polju blizu vas ali na dvorišču. Te ne bodo nikogar poškodovale in vam bodo omogočile popoln zamah, ne da bi izgubili žogo. Poglejte tudi trgovine na drobno v vaši bližini: nekatere ponujajo čas vadbe na uro. To je odlična alternativa za zimsko vadbo. Kaj pa, če ne želim igrati celih 18 lukenj ... ali obstajajo druge možnosti? Da, vedno vprašajte tečaj, če vas zanima igranje na šest, devet ali 12 lukenj. Nekateri tečaji vam omogočajo plačilo na luknjo. Vse več igrišč ima tečaje z devetimi luknjami. BONTON: NAJVEČJI DOVOLI IN NE Vedno sem slišal, da ima golf kup pravil. Kaj moram vedeti, da se ne delam neumnega? Res je, golf ima veliko pravil, vendar se morate tolažiti, saj veste, da jih tudi številni izkušeni igralci ne poznajo vseh. Če se na igrišče podajate prvič, je res najpomembnejše, da spoštujete ljudi, s katerimi igrate, in igrišče za golf. Omeniti velja na primer, da je večini drugih igralcev vseeno, kako dober igralec golfa ste, če ne vplivate dramatično na njihovo izkušnjo. To pomeni, da ne upočasnite kroga, tudi če se trudite (bolje je, da si za vsako luknjo zadanete razumno število udarcev in se nato poberete za to luknjo). To pomeni, da morate paziti, da ne motite njihovega zamaha s tem, da stojite preblizu ali povzročate hrup, ko so nad žogo. In to pomeni, da pustite progo v spodobni formi za druge: Zamenjajte svoje divote, ko jih zapeljete z zamahom; poskusite izravnati sledi žogic na zelenici, če ste jih udrli s strelom; in z glajenjem peska v bunkerju z grabljami ali nogo, če ste pravkar udarili iz ene. Obstaja veliko drugih odtenkov, ki jih lahko poberete, ko igrate več (hoja med črto žogice drugega igralca in luknjo, ko ste na zelenici, je tista, ki vam jo bomo dali zdaj … nekateri ljudje zelo skrbijo za to to), a če vstopite z dobrim odnosom in pripravljenostjo priznati, česa ne veste, vam bo večina golfistov z veseljem pomagala pri učenju. MLADINCI: OSNOVE ZA OTROKE Kateri je najboljši način, da moji otroci začnejo? Na to lahko odgovorite na več načinov, začenši z najpreprostejšim: Preprosto jih vzemite s seboj, ko se boste naslednjič odpravili igrati. Ker so se igrišča za golf v zadnjih tednih znova odprla, so iz vse države prišle anekdotične zgodbe o dvojnem številu igralcev fantov in deklet v primerjavi s tistim pred koronavirusom. Deloma je to odraz številnih objektov, ki sproščajo omejitve glede tega, kdaj je dovoljena igra za mladince, da bi poskrbeli za družine, ki iščejo dejavnost, ki se je lahko udeleži vsak. Zdaj bolj kot kdaj koli prej so igrišča namenjena igralcem golfa vseh starosti. Gledano širše, najboljši način za začetek je, da naredite izkušnjo čim bolj zabavno. Naj najprej igrajo le s peščico klubov. Naj ne zadenejo iz tee boxa; spustite žogico (ali udarite eno) v polje približno 100 jardov od luknje in jim recite, naj igrajo tam. Ne silite jih, da igrajo na vsaki luknji, če želijo odmor. In ne skrbite za vodenje rezultatov. Ključno je, da ostane zabavno in da golf povezujejo z zabavo, zato se želijo vrniti naslednjič. Kot smo pred nekaj leti zapisali v tej začetnici(6 nasvetov, kako peljati svoje otroke na tečaj), prvič igrati z otroki pomeni spoznati, da je njihova pozornost kratka. Sprejmite to, da se izkušnja ne zavleče. Bolje, da so razburjeni, ker morajo iti, namesto da vprašajokdaj gremo? Naš"Kako igrati golf s svojimi otroki"vodnik za preživetje opisuje tudi nekaj priročnih skrivnosti. Razmislite o drugačnem sistemu točkovanja, da povečate zabavo. Naj si prislužijo točke za dober stik pri vsakem zamahu ali spravljanje žoge iz bunkerja. Bolj ko svojo golfsko izkušnjo »gamificirate«, večja je verjetnost, da bo prva od mnogih za vaše otroke. Če imate še več vprašanj, si oglejte te vire:
